Planen Sie bald eine psychedelische Erfahrung zu machen und brauchen Sie Vorbereitung? Suchen Sie nicht weiter! In diesem Artikel werde ich ein paar Dinge durchgehen, die möglicherweise Stolpern machen oder brechen könnten. Es gibt einige wahrscheinliche Szenarien, die während des Stolperns auftreten können und die Sie möglicherweise vorher in Betracht ziehen sollten.
Psychedelika sind extrem potente, bewusstseinsverändernde und realitätsabwechselnde Substanzen. Darüber hinaus kann ein psychedelischer Trip in so viele Richtungen gehen und ist, gelinde gesagt, ziemlich unvorhersehbar. Sie werden wahrscheinlich eine „bessere” Zeit haben, wenn Sie Ihr eigenes Reisevorbereitungsprotokoll entwickeln.
Jeder hat seine eigenen Wege, dies zu tun. Ich möchte mein persönliches Protokoll mit Ihnen teilen!
Wie man sich auf einen Trip vorbereitet: Worüber man nachdenken sollte
Bei der Vorbereitung auf einen Trip gibt es ein paar Dinge, auf die Sie achten sollten. Wenn Sie schon einmal gestolpert sind, sind Sie sich wahrscheinlich einer Handvoll Komplikationen bewusst, die während einer Reise auftreten können. Schauen wir uns einige Dinge an, die einer guten Reise im Wege stehen können. Aber zuerst beginnen wir mit einem Buchvorschlag, der eine Reihe von Anleitungen enthält, wie Sie das Beste aus Ihren Trip herausholen können.
Dr. James Fadiman ist ein amerikanischer Autor mit mehreren psychedelischen Studien unter seinem Namen. Er ist seit Jahren in der psychedelischen Gemeinschaft aktiv und wird von vielen geliebt. Im Mai 2011 veröffentlichte er sein Buch „‘The Psychedelic Explorer’s Guide; Safe, Therapeutic and Sacred Journeys’’. Ich kann dieses Buch jedem wärmstens empfehlen der Psychedelika verwendet, da es eine umfassende Perspektive auf Psychedelika und ihre Rolle in therapeutischen Umgebungen sowie Möglichkeiten zur Verbesserung ihres therapeutischen Potenzials bietet. Im Wesentlichen ist es ein kompletter Anfängerleitfaden für Psychedelika!
Ich empfehle dringend, dieses Buch zu lesen, bevor Sie Psychedelika machen oder wenn Sie bereits ein psychedelischer Benutzer sind. Es ist auch auf Audible verfügbar, wenn Sie kein großer Leser sind, aber das Wissen erwerben möchten, das dieses Buch zu bieten hat. Lesen Sie dieses Buch und danken Sie mir später!
1. Tripsitter
Stolpern101: Immer einen Tripsitter dabeihaben! Diese Person sollte sehr sorgfältig ausgewählt werden. Es gibt ein paar Standardrichtlinien rund um Reisesitter und wie man einen findet oder einer ist. Hier sind ein paar Dinge, auf die Sie achten sollten.
- Stellen Sie sicher, dass Sie eine bereits bestehende tiefe Verbindung zu Ihrem Reisesitter haben.
- Ihr Reisebegleiter muss nüchtern bleiben, falls eine klare und besonnene Entscheidung getroffen werden muss.
- Der Reisesitter muss wissen, wie man sich sicher und wohl fühlt, da Psychedelika Sie in sehr verletzliche Seins zustände bringen.
- Ihr Reisesitter muss dafür verantwortlich sein, Ihnen bei Bedarf eine zusätzliche Dosis zu geben. Zu verstehen wann eine erneute Dosis nicht nur notwendig, sondern äußerst wichtig ist.
- Der Reisesitter muss ein Verständnis dafür haben, wie Sie Ihren Fokus im Falle von Gedankenschleifen und / oder überwältigenden Emotionen / Gedanken, die wahrscheinlich auftreten werden, umleiten können.
Im Wesentlichen muss Ihr Reisesitter die Fähigkeit haben, Sie effektiv auf die Erde zurückzubringen, wenn Sie sich mitreißen lassen. Die Natur eines psychedelischen Trips ist voller Höhen und Tiefen, Schieben und Ziehen… Einen nüchternen Freund zu haben, der dich versteht, dich liebt und dein Wohlbefinden als Priorität hat, ist eine großartige Möglichkeit, zentriert zu bleiben und notwendiges Leiden zu vermeiden.
2. Absichten
Apropos Reisesitter, stellen Sie sicher, dass Ihr Sitter über alle Absichten informiert ist, die Sie für Ihre Reise festgelegt haben. Eine einfache und positive Absicht im Voraus zu haben, kann als Ankerpunkt funktionieren. Manchmal können wir uns während eines Trips so sehr von dem Windwirbel von Emotionen, Gedanken und Empfindungen mitreißen lassen, dass wir vergessen, dass wir sogar stolpern! Die Intensität der Erfahrung kann leicht zu viel werden, besonders wenn Sie vergessen, dass Sie auf Psychedelika sind und sich in einem Pool der Verwirrung befinden.
Einen Reisesitter dort zu haben, der dich daran erinnert, dass du tatsächlich eine Substanz genommen hast, dass es dir gut geht und dass die ganze Erfahrung vorübergehend ist, kann eine große Hilfe sein. Darüber hinaus ist es eine großartige Möglichkeit, Sie an Ihre anfängliche positive Absicht zu erinnern, um Sie zu erden, so dass Sie ein paar Schritte zurückgehen, nachdem Sie fürs Gefühl eine Million Schritte nach vorne gemacht haben.
3. Einstellung & Umgebung
Wenn wir unter dem Einfluss von Halluzinogenen stehen, wird die Region des Gehirns, die das Konzept des „Selbst” schafft, unterdrückt. Dies bedeutet, dass es entweder extrem schwierig oder einfach unmöglich sein kann, sich von Ihrer Umgebung zu unterscheiden, da es während eines Trips kein „Selbst” gibt. Dies ist auch der Grund, warum es so verwirrend ist, Ihr Spiegelbild während einer Reise zu betrachten, da Sie nicht wissen, wer oder was es ist, das auf Sie zurückblickt!
Diese Wirkung von Psychedelika kann zu einem immens tiefen Gefühl der Einheit mit Ihrer Umgebung führen. Davon abgesehen ist die Umgebung, in die Sie reisen, von entscheidender Bedeutung. Stellen Sie sicher, dass der Raum, in den Sie stolpern, sehr sauber und ordentlich ist, damit Sie nicht überwältigt werden. Es ist sehr leicht, während einer Reise von Ihrer Umgebung überreizt zu werden, während Ihre 5 Sinne erhöht sind. Darüber hinaus können Sie während des Stolperns möglicherweise eine Energie spüren, die von unbelebten Objekten um Sie herum kommt. Dein Gehirn wird nicht in der Lage sein, diesen Sinn zu rationalisieren, und du wirst wirklich glauben, dass einige der unbelebten Objekte um dich herum in irgendeiner Weise lebendig sind. Von vielen Dingen umgeben zu sein (besonders wenn Sie denken, dass diese Objekte lebendig sind), kann jemanden leicht über den Rand kippen.
Möchten Sie Ihre Sinne auf bequeme Weise verbessern? Versuchen Sie, vor Ihrer Reise ein paar weiche Kissen und vielleicht ein paar unscharfe Decken auszulegen und zu sehen, was passiert! Es ist auch hilfreich, wenn Ihr Reisesitter Zugriff auf eine vorab geplante Wiedergabeliste mit Liedern hat, mit denen Sie sich sicher und glücklich fühlen. Das Spielen der richtigen Musik zur richtigen Zeit kann Ihnen helfen, zurückzukehren, wenn Sie nur ein bisschen zu weit durch das Kaninchenloch gereist sind. Unterschätzen Sie niemals die Kraft Ihrer physischen Umgebung, wenn Sie stolpern!
4. Halten Sie Ihren Kreis klein
Wir interagieren nicht nur auf einer sehr intensiven Ebene mit unserer Umgebung, sondern werden auch unweigerlich von den Individuen beeinflusst, mit denen wir reisen. Wenn Sie sich entscheiden, mit Freunden zu reisen, anstatt eine Solo-Reise zu machen (natürlich mit Ihrem Sitter), dann gibt es ein paar Dinge zu beachten.
-Es ist in der Regel einfacher, eine „reibungslosere” Trip zu haben, wenn die Anzahl der anwesenden Personen geringer ist. Je weniger Individuen es gibt, desto weniger überwältigend ist es. Versteht mich nicht falsch, Gruppensitzungen haben absolut ihre Zeit und ihren Ort! Es kann jedoch viel einfacher sein, die Kontrolle über Ihre Reise zu behalten, wenn weniger Personen in der Nähe sind.
-Diejenigen, mit denen Sie reisen, sollten sehr sorgfältig ausgewählt werden. Reisen Sie nicht mit irgendjemandem. Dies ist ein Szenario, in dem Sie wählerisch sein dürfen! Stolpern ist unglaublich verletzlich und die Verletzlichkeit, die Sie erleben werden, ist völlig außerhalb Ihrer Kontrolle, was bedeutet, dass Sie nichts tun können, um die Schwachstelle zu vermeiden, die mit dem Stolpern einhergeht. Aufgrund dieses Aspekts der psychedelischen Erfahrung ist es wichtig, sehr achtsam ausgewählte Personen zu haben, die Sie auf Ihrer Reise begleiten.
-Es ist eine gute Praxis, sicherzustellen, dass jeder, der stolpert, eine ähnliche Dosis einnimmt. Während Körpergewicht und Substanzempfindlichkeit zu berücksichtigen sind, können die Dinge viel reibungsloser laufen, wenn jeder, der stolpert, eine vergleichbare Dosis einnimmt. Wenn Sie eine „normale” volle Dosis einnehmen und Ihr Freund eine „heroische” Dosis einnimmt, riskieren Sie, möglicherweise von dem intensiveren Verhalten Ihres Freundes überwältigt oder sogar erschrocken zu werden. So nervig und klischeehaft es klingt, auf der gleichen „Wellenlänge” wie die Menschen um dich herum zu sein, macht die Welt von einem Unterschied!
Das Fazit
Psychedelika sind nichts, womit man sich anlegen kann und müssen respektiert werden. Seien Sie sich Ihres Timings bewusst, da Psychedelika nur Ihren aktuellen emotionalen Zustand verbessern. Während die Einnahme von Psychedelika in Zeiten der Depression vielen Menschen erfolgreich geholfen hat, wird es nie empfohlen, es sei denn, Sie sind mit einem professionellen Reisesitter in einer klinischen oder therapeutischen Umgebung. Es kann viel schief gehen, wenn Sie mit einer negativen Einstellung in eine psychedelische Reise gehen. Obwohl Psychedelika ihre Fähigkeit bewiesen haben, Erkrankungen wie Depressionen, Angstzustände und in einigen Fällen sogar PTBS zu lindern, verwenden Sie sie immer mit Vorsicht.
- Recherchieren Sie viel und lernen Sie, wie Sie Ihre Dosen optimieren können.
- Essen Sie vorher nahrhaftes Essen, da das Essen während Ihrer Reise wahrscheinlich nicht möglich ist.
- Stellen Sie sicher, dass Ihr Reisesitter Sie während der gesamten Dauer Ihrer Reise hydratisiert hält.
Ich habe das Gefühl, dass wir die Phase der Anwendung von Psychedelika auf Party-Settings hinter uns lassen. Im Westen beginnen wir, die produktiven Wege, diese mystischen Substanzen auf unser Leben anzuwenden, wirklich zu verstehen. Unsere Motive werden klarer und reiner. Unser Wissen über Psychedelika wächst, da sich das Tabu der Psychedelika gleichzeitig auflöst.
Seien Sie sicher, seien Sie achtsam und bleiben Sie geerdet. Gute Reise!
